食品ロスの実態！日本は世界ランキング何位？海外との違いと私達に今できること

いまや社会問題にもなっている食品ロスには、世界ランキングがあることをご存知ですか？日本は何位に位置しているのか、食品ロスの原因は一体何なのか、ランキングを元に海外との違いをご紹介。私達に今できる取り組みもご提案しています。

絶景＆日本初上陸店も！ライターおすすめ「都内おしゃれカフェ」３選

リモートワークをする人も増えましたが、気分転換にカフェで働くことがある人も多いはず。今回はそんな人に使って欲しかったり、メニューや景色が素敵で話題のカフェをご紹介！　筆者が実際に行き、ガチレビューします。

私がかかりつけの産婦人科を見つけようと思ったわけ

みなさまは、かかりつけの病院はありますか。
体調を崩した時に、職場や自宅の近く、駅近の病院など、自分にとって一番利便性の良い病院をもっておくと、いざっというときにとても助かりますよね。

私がプラスチックボトルを避けたい理由

30代女性におすすめなプチプラブランド集！コスパ重視でなりたいあなたに近づこう

30代の大人女性には、いざという時に着こなしたいブランド服と、日常的に着るプチプラブランドの使い分けがありますよね。けれど、できればファッションはコスパ良く選んでいきたいと考えている方も多いはず。そんなあなたにおすすめの、プチプラファッションブランドをご紹介します。

【マミートラックとは】復帰前に知っておきたい問題点やメリット、対策方法を解説

マミートラックってどういう意味？どんなことが問題点になるの？マミートラックについて詳しく知りたい方のために、詳しい意味や問題点、対策方法をご紹介。実際に経験した女性の体験談も踏まえて、育児と仕事について考えていきましょう。

必要な長さは？条件は？ヘアドネーションを試してみました！

「SDGs（Sustainable Development Goals（持続可能な開発目標）」が話題ですが、カットした髪を寄付する「ヘアドネーション」もそのひとつのキャンペーンと言えるでしょう。実は筆者も寄付、やってきました！ということで経験をもとに、今回はヘアドネーションについて詳しくご紹介します。

キャリアウーマンが活躍する映画15選！パワーをくれる仕事を頑張る女性たち

働く女性にスポットを当てた作品からは、仕事へのやる気や、これからの活力を貰うことができますよね。今回は、キャリアウーマンが活躍するおすすめ映画をご紹介。男性社会に立ち向かう内容や、ガムシャラに頑張る作品など、明日も頑張ろうと思えるような映画をまとめました。

透明感のある肌はスキンケア“だけ”では作れない

色白で透明感のある肌に憧れて、一生懸命スキンケアをしてきた筆者。効果のあるものを探し求め続けていました。しかし、ある時ダイエットの体重減少停滞期のような時期がありました。その時に気づいたのがスキンケアだけでは透明感のある肌は作れないということ。自分の外側ばかりを気にして、実は内側に目を向けれていなかったのです。今日は内側が作る透明感のある肌についてお伝えしていきたいと思います。

41歳で月経を止めた私が今思うこと

「40代になるとからだが疲れやすくなるよ。」
「少しずつ病気が増えてくるよ。」

当時30代の私は、職場で先輩たちがそう話すのをよく耳にしていました。
その時は漠然と『そうなんだ。たいへんだな。』くらいにしか思っていなかった私もあっという間に41歳。

少しずつからだの変化を感じるようになりました。　

エコバッグの簡単な作り方！お出かけの必須アイテムを自分好みに手作りしよう

レジ袋が有料になった今、エコバッグはお出かけに欠かせないアイテム。あると便利なのはわかるけど、わざわざ購入するのはちょっと…と思っている方も多いでしょう。そこで今回は、エコバッグの簡単な作り方をご紹介します！レシピを参考に、好みのバッグを作ってみてください。

教えたくない…でも凄さを広めたい！全部プチプラ！「隠れ名品コスメ」

美容好きライターおすすめ。
雑誌やサイトをはじめとした美容メディアはいろんなアイテムを紹介してくれていますが、筆者個人的に「なんで掲載されない？絶対もっとバズっていいのに！」と思うアイテムもあったり。ということで今回は、超個人的ベストコスメを３つご紹介します。

旅ライターが選ぶ！一生に一度は行きたい世界の年越しカウントダウンイベントベスト3

もっと注目されて欲しい「マスク美人メイク」が叶う、隠れ名品コスメ

2020年も残すところ残りわずか。今年は、世界的パンデミックにより生活に大きな変化が現れ、マスク着用が当たり前になった今、私たちの日常的なメイクにも少なからず変化が訪れたように思います。
そこで、今回は「マスク美人メイク」が叶う名品コスメをご紹介します。

生涯かけて女性のために「性の喜び」を訴え続けた女医からもらうエンパワメント

通勤に大活躍！オフィスOKなおすすめレディーススニーカーをご紹介

近年、通勤にスニーカーを履く女性が増えています。パンプスよりも足への負担が少なく快適なスニーカーですが、会社には一体どんなスニーカーを選べば良いのでしょうか。そこで今回は、オフィスOKのおすすめレディーススニーカーをご紹介！選び方も合わせて解説していますよ。

コットン、クレンジングいらず！繰り返し使えてサスティナブルなメイク落としパッド

いきなりですが、メイク落としにコットンを使っていませんか？
もちろんコットンを使用することは悪いことではありません。
しかしコットンというのは消耗品で、消費したら購入しなければなりません。一瞬でゴミになるものをにお金をかけ続けるのは少しもったいないと思いませんか？
今日はコットン代とクレンジング代が節約できるメイク落としパッドについてご紹介します。

女性が最高に気持ちいい体位とは？パートナーとのセックスをもっと心地よく

セックスのときに女性が気持ちいい体位には、どんなものがあるの？知っていればパートナーとのセックスもより充実すること間違いなしの、人気の種類をまとめてご紹介。基本から応用編まで分かるので、素敵な夜を過ごすための参考にしてみてくださいね。

私の愛するmuseたち/ 年末年始に観たい！女性をエンパワーメントする映画３選

これは知っておきたい！万能で効果的なナチュラルヘアオイル！

皆さんはヘアケアにどんなオイルを使っていますか？市販のドラッグストアのオイル？それともオーガニックのオイル？