SDGsを体感する絶景雪見温泉宿「里山十帖」の雪国ガストロノミー

美しい海にだけ与えられる称号、ブルーフラッグとは？その意味と日本での活動を解説

皆さんは、「ブルーフラッグ」という言葉を聞いたことがありますか？美しい海を守るために制定された、プロジェクトの一種です。今回は、ブルーフラッグの意味について詳しくご紹介します。認証基準や、日本の取得ビーチなどもまとめていますよ。

ダイバーシティを目指す社会について。多様性の実現に向けた動きとは

ダイバーシティって何のこと？多様性の実現ってどんなことを意味するの？日本でもよく耳にするようになってきたダイバーシティの意味を、詳しくご紹介。推進することのメリットや課題、企業における実際の取り組みなどと一緒にぜひご覧ください。

《2021春夏》トレンドカラーはこれ！今年のファッションに取り入れたい旬な色は？

2021年の春夏には、どのようなカラーがトレンドになるのでしょうか。トレンドカラーは様々な場所で発表されていますが、今回はPANTONE社発表のカラーからピックアップ。是非参考にしてくださいね。

毎日がワクワクする！自分軸の見つけ方

【2021】春夏トレンドを先取りして。今年ならではのファッションアイテムをご紹介

2021年の春夏トレンドは何？今年ならではファッションアイテムは？詳しく知りたい方のために、今年のトレンドを一挙にご紹介。人気のカラーや柄などを含めて、流行を追いかけてみましょう。最新ファッションを取り入れるための参考にしてみてくださいね。

アメリカ出産までに揃えておきたい準備リスト

アメリカで出産する際に必要なものとは？
日本では必要ないものがアメリカ出産では必要？
今回は、第一子をアメリカで出産した私が、事前に準備しておいて良かったもの、準備しておけば良かったものをご紹介いたします。

京都のSDGsへの取り組み9つ。街や企業の施策〜イベントまでの素敵アイデア集

日本の京都市で行われている、SDGsへの取り組みを詳しく知りたいと思いませんか？歴史ある建物が並び、観光スポットとしても人気な京都の取り組みをご紹介。街や企業、イベントなどで見られる素敵なアイデアを、ぜひチェックしてみてください。

おうち時間で映画を楽しもう。10代の娘と親子でエンパワメントされた映画5選

旅ライターが選ぶ！近場で叶えるstaycation！今こそ行きたい湯河原のおすすめ温泉宿2選

生い茂る緑の中に高級旅館が軒を並べる温泉地、奥湯河原。都心から車で約1時間半、新幹線＋列車とタクシーを駆使してもわずか1時間強。温泉地でありながらも賑やかさや忙しさはなく、日常の喧騒から離れた、知る人ぞ知る隠れた秘境に辿り着きます。「丸一日休みができたから」「温泉に浸かりたくなったから」「ただリラックスしたいから」と、思いつきでふらりと足を運べるアクセスの良さこそが、ワンランク上の大人女子旅には最適です。湯河原の数ある温泉旅館の中から、旅ライターである筆者が訪れたおすすめの2つをご紹介します。

シーズン到来！PC＆都会から離れて「キャンプ」でデトックスしませんか？

日に日に日差しが暖かくなり、春めいた日も少なくないこの頃。行楽シーズン間近ですが、まだまだ思い切り旅行！ショッピング！とはいきません。そこでおすすめしたいのが、自然に囲まれてのんびり過ごす、キャンプという選択。ちょっと前にキャンプを始めた筆者が実践している楽しみ方をご紹介します。

30代での初めての出産。メリットと思えたことを経験者が解説

女性が社会に出て働くことが当たり前になった今、結婚や出産の年齢が高齢化していることは当然と言えます。私自身、32歳で結婚し、34歳で第一子を出産しました。もちろん30代での出産はリスクもありますし、不安もありました。その一方で、実際に30代で出産してみてメリットと思えたことを解説します。

貧困を知るための映画たち。日本や世界の実情を体感させられるおすすめ作品集

日本や世界の貧困問題について知ることができる、おすすめの映画はどれ？貧困と一言でまとめても、タイプは様々。それぞれの実情をリアルに感じられる作品をご紹介します。SDGsが掲げる貧困対策の目標と併せて、他人事とは思わず、貧困問題について映画を通して学んでみませんか。

3/8は国際女性デー。セルフラブをテーマにした膣トレワークショップ&ポップアップ

脱東京！コロナ禍移住でライフスタイルを自分らしくカスタマイズ

日本国内で初めて新型コロナウィルス感染者が確認されてから約一年が経過し、私たちの日常は大きく揺らぎ、変化しました。
リモートワークは勿論、ミーティング、教育、ワークアウト、飲み会さえもオンラインでやりこなす、新たなライフスタイルが確立した人も多いはず。自粛当初は窮屈で仕方なかったはずなのに、いつのまにか“stay home”にも慣れて、自分なりの楽しみやトキメキを見出せるようになりました。

自分を認められない「インポスター症候群」とは？その定義や心理状況、対策について

皆さんは「インポスター症候群」という言葉をご存知ですか？これは、自分自身を認めることができない心理のこと。今回はインポスター症候群の定義や特徴、原因などをご紹介します。少しでも前向きに捉えられる対策もまとめていますので、是非参考にしてみて。

おうち時間を楽しく、綺麗に。簡単オススメ美容アイテム6選

エステに行きたくても、リフレッシュしたくても、出掛けられない…。
今回はニューノーマルな暮らしの中で起こり得るお悩みを、おうちで解決できる美容アイテムを6つご紹介します。

サスティナブルブランドからスーパーまで！アメリカで人気のエコバックをチェック

自宅でも頭皮ケア！リニューアルオープンした「SHIRO表参道本店」で極上のヘッドスパ体験

新型コロナウィルスの影響で、働き方も遊び方も、生活様式も変化し、それぞれの価値観の中で新しい日常が確立しました。マスク習慣、リモートワーク、ソーシャルディスタンス…ありとあらゆることが“ニューノーマル”となり、気づかないうちに疲労やストレスを溜め込んでしまっている人も多いのでは？いつも頑張っている自分へのご褒美としてスパ体験はいかがでしょう。

”持たない”選択。今増えている「DINKs」について考える

my-muse読者に多いアラサー女性には、結婚や出産について考える機会が多い方もいるでしょう。これからの生き方計画の一つとして、最近「DINKs（ディンクス）」という夫婦が増えてきているとか。DINKsって何？　増えてきている理由は？　読者と同じアラサーの筆者が、考えます。