セルフプレジャーの意味、知っていますか？女性のためのポジティブな考え方をご紹介

みなさんは、「セルフプレジャー」という言葉の意味をご存知でしょうか。まだまだ認知度が高くないので、詳しく知らないという方も多いでしょう。そこで今回は、セルフプレジャーの意味や効果をご紹介。詳しいやり方や注意点と合わせてご覧ください。

日本が亜熱帯化？未来の気候変動予測と地球温暖化を食い止めるために出来ること

日本が亜熱帯化していると言われているけれど、それはなぜ？どんな影響が出てくるの？疑問を解消するべく、現在の日本の気候状況や、予測される変化をご紹介。地球温暖化を食い止めるために、私たちが出来ることと一緒にチェックしていきましょう。

食にまつわるドキュメンタリー作品たち。味だけじゃない食べ物への向き合い方

現在、世界は様々な食問題に直面しています。今回は、食にまつわるドキュメンタリー作品をご紹介。フードロスを始めとした、様々な問題を取り上げた映像作品をまとめています。今の現状や、食への向き合い方を考え直したい方は、ドキュメンタリー作品から触れてみてはいかがでしょうか。

あなたの理想の世界を引き寄せる「セルフラブ」という考え方

産後のセックスはいつから可能？気持ちや体の変化は？

妊娠し、出産した後の夫婦の営みはいつから再開できる？
出血や痛みはあるの？また、感じ方の変化は？
出産という大仕事の後、女性の体が妊娠前の状態に戻るには長い月日がかかります。
痛みや感じ方などは個人差がありますが、出産後のセックスに対する不安や悩みを抱えている女性が多いのは事実です。
今回は実体験を交えて、産後のセックスに対する不安や疑問を解消していきたいと思います。

比較でなく、自分のベストな選択肢を増やしていく。fermata・エスコラ茜さん

my museで初となる特集「My Own Wellness〜museたちの私らしい魅力との向き合い方〜」がスタート！今注目を浴びるフェムテックの分野で活躍する方々をゲストにお迎えし、「自分の体や性格を自然と愛しいと思えた瞬間」について伺います。人それぞれ異なる、自分の個性、体、心との向き合い方。自分らしい魅力とは何か、日々探しつづける方々のヒントにしていただけたら幸いです。

セクシャルマイノリティはゲイやレズビアンだけじゃない。多様な種類と意味を解説

男性・女性という定義には当てはまらない性別を持つ、セクシャルマイノリティ。レズビアンやゲイ以外にも、様々なジェンダーがあります。そこで今回は、セクシャルマイノリティについて詳しく解説。様々な種類と用語の意味を紹介していきます。

SDGsをはじめよう！人にも環境にも優しい、海外のオシャレなエコ洗剤2選

近年世界的に謳われている「SDGs（持続可能な開発目標）」まず私たちが貢献できることは何か。
たとえば、普段使う洗剤にどんな成分が配合されているか意識したことはありますか？
合成洗剤による水質汚染、マイクロプラスチックの流出、海を汚す大きな原因の一つでもある生活排水…。水は私たちの生活に巡り巡っているものだからこそ、明るい未来のために大切にしなくてはなりません。

ブラジャーの締め付けで肌がかゆくなりやすい方へ。ブラ選びのおすすめポイント3点

乾燥する時期、汗が出やすい時期、季節の変わり目など…一年中、ブラが接触している部分がかぶれやすくて悩んでいた筆者です。

ブラジャーをすることでかぶれる原因は大きく分けて3つあります。これは蕁麻疹の原因と言われていることに当てはまります。

あなたの街も対象かも？今後の動きが注目される"SDGs未来都市"とは。

「SDGs未来都市」という制度をご存知ですか？これは、SDGs目標の達成に向けて、特に積極的に取り組んでいる地域や自治体を選ぶ制度のこと。今回は、SDGs未来都市とは何か、どのような活動が行われているのか、詳しく解説します。是非参考にしてくださいね。

マリリン・モンローの忘れられない名言たち。短い人生に遺した意志の強い言葉の数々

マリリン・モンローが遺した名言には、どんな言葉があるの？短い人生ながらも、永遠の存在として語り継がれる彼女の、意思が感じられる言葉をまとめてみました。セクシーな女優というイメージから離れた、意外な素顔に触れられる言葉もあるので、ぜひ目を通してみてください。

鎖骨が隠れてない？鎖骨を綺麗に見せるために。今からできるデコルテケア

春になるとオフショルダーや首元が広く開いたものが増えて、デコルテ周りを露出する機会が増えてきます。今のうちから綺麗なデコルテラインを作っておきませんか？鎖骨が出やすい人、出にくい人は骨格によって差はありますが、原因やポイントを知れば誰もが綺麗なデコルテを手に入れることができます。今回は、デコルテが隠れてしまう原因や、おすすめケア方法をご紹介します。

特別養子縁組を利用するための条件は？普通養子縁組との違いや必要な手続きを解説

特別養子縁組を利用するには、どんな条件をクリアしておく必要があるの？昨今制度が変わったばかりの特別養子縁組について、内容を詳しくご解説。間違えやすい普通養子縁組との違いや、手続きの手順などと併せて、ぜひ目を通してみてください。

美容系ライター事実録【在宅ワーカーの新習慣】1年でわかったオン・オフ切り替え術

女性性を解放してくれる、五感に訴えかける麗しのコスメ7選。

苦しい生活の心強い味方。親子の食事を支援する「こども宅食」の取り組みについて

「こども宅食」ってどんな取り組み？どんな流れで行われるの？全国に普及しつつある、親子の食事を支援する活動について詳しくまとめてみました。こども宅食が求められる理由や、支援の方法などが分かるので、ぜひ目を通してみてください。

女性のライフスタイルは結婚やママになってどう変わった？

女性のライフスタイルが、結婚や出産で大きく変わる事があるのは周知の事実。
私も国際結婚をし、ライフスタイルが激変した女性の一人です。
今回は、人生の選択によりライフスタイルやキャリアが大きく変わった女性たちならではの葛藤や選択、さらにはそこから始まる可能性にスポットライトを当てていきます。

注目のサスティナブルアイテムが集まるWellness market展示会レポート

実録！アメリカで第一子を出産するまでの流れ

アメリカ人夫と結婚をし、現在アメリカに住む私は第一子をアメリカで出産しました。
日本での出産の経験がない私ですが、実際に私が経験したアメリカでの出産事情をご紹介します。

アラフォー女性の転職活動。面接時に気をつけたいポイントは？

アラフォー世代…みなさまはどのようなイメージをお持ちですか？
『仕事バリバリキャリアウーマン』『子育てに忙しいママ』『家庭と仕事掛け持ちウーマン』『イケてる大人の女性』など…色々なイメージが浮かびますよね。
そんな40代真っ盛りの私のライフスタイルといえば、『転職活動』です。
今回は私の壁にぶつかりまくりの『転職活動』についてシェアしますね。