30代での妊娠、出産の不安やリスクについて経験者が思うこと

私を含め、周りの友人でも30代で妊娠、出産を経験する人が多くなってきました。仕事も一段落し、妊娠、出産へと向き合えるのが30代ということも理由の一つと言えるでしょう。ただし、30代での妊娠、出産にはリスクがあることも事実。今回は、30代での妊娠、出産におけるリスクについて考えてみます。

サステナブルツーリズムについて解説。持続可能な観光業を目指した背景と成功事例

皆さんは「サステナブルツーリズム」という言葉を聞いたことはありますか？近年、SDGs目標の制定やマスツーリズムの問題点を受け、広まりつつある考え方です。今回は、サステナブルツーリズムとは何か、どのような事例があるのか、詳しく解説します。

【2021】Netflixの"泣ける"韓国ドラマ14選。最新のおすすめ作品を厳選

Netflixでは、様々なドラマや映画が配信されています。日本の作品はもちろん、韓国のドラマも多数取り扱われているのが特徴。そこで今回は、Netflixで配信されている「泣ける」韓国ドラマをご紹介。韓国ドラマに興味がある方は、是非参考にしてみて。

セルフプレジャーは何のため？セルフラブのススメ

最近よく耳にする、フェムテック、生理、セルフプレジャー。女性の性についてオープンに語られる時代になりつつあります。
性や性欲は、自然で当たり前のことであり、いやらしいものでも、男性だけのものでもない。ちゃんとセルフケアできている女性はかっこいい！セルフプレジャーとは何か、何のためにするのか、正しい知識を学んでいきましょう。

まるでお肉のような味？オーガニックで美味しい大豆ミートのおすすめ5つ。

現在、オーガニックにこだわる女性から注目されている大豆ミート。一体どのような商品があり、どういった効果が期待されるのでしょうか。そこで今回は、おすすめの大豆ミートをご紹介します！大豆ミートの美味しいレシピや使い方のコツもまとめていますので、是非参考にしてみて。

my-muse公式Podcast#8 「楽しく学べる、初経の準備ギフトボックス」

26歳で妊娠・出産した私が、あの時の経験を振り返って今思うこと

26歳で妊娠し、27歳で初出産を経験した私。
陣痛や出産の大きな痛みを伴いつつも、27年間生きてきた中で、最も幸せを感じた特別な瞬間でした。

今回は14年前に子どもを産んで思ったことや感じたこと、そして14年経った今振り返って思うことをシェアします。

人生の質を上げる瞑想のヒミツ。集中し、凝り固まった心と体を解放しよう入門編

フェアトレードはメリットだけじゃない。知っておきたい現状の問題点を解説

フェアトレードには、問題点もあるって本当？公平を重視する取り組みとして知られているフェアトレードの、現状における問題点をご解説。メリットと併せて比較して、原因や解決策を探っていきましょう。今後の課題を考えるための、参考になれば幸いです。

最近よく聞く"ジェンダーレス"の意味とは。男性・女性の差別をなくす社会を目指して

近年「ジェンダーレス」という言葉がよく聞かれますが、どういった意味なのかご存知ですか？今回は、ジェンダーレスの詳しい意味や定義について解説していきます。ジェンダーレスの表現や、社会に求められることをまとめていますので、是非参考にしてください。

軽井沢で今流行りのリトリートを体験。自然の中で自分に還る時間で感じた3つのこと

先日、軽井沢へリトリートに行ってきました。ここ数年、流行している「リトリート」。どこかで耳にしたことはあるけど、詳しくはよくわからない・・という方もまだまだ多いはず。今回は私の体験談を交えながら、リトリートについて、またその魅力もお伝えしたいと思います。

アーティスト小松美羽 身延山久遠寺で日蓮聖人生誕800年祈念ライブペイントに挑む

セクシャルウェルネスでアダルト製品のイメージを覆すBONHEUR・馬場 早希さん

ミニマリズムの定義って？アートから日常生活にいたるその言葉の在り方とは

近年、「ミニマリズム」という考え方が浸透していっています。言葉は知っているけれど、詳しい定義や意味はわからないという方も多いのではないでしょうか。今回は、ミニマリズムの定義や由来、在り方について解説。是非チェックしてみてください。

自分らしさに誇りを持って。「レインボープライド」が目指す社会づくり

近年、LGBTをはじめとするセクシャル・マイノリティーの人たちに関する、ポジティブな動きが動きが徐々に広まりつつります。その流れを助長する団体の一つが「レインボープライド」。

”性”にかかわらず、みんなが自分らしく前向きに過ごせる社会を作るために、今回は「東京レインボープライド」がしていることをご紹介します。

トレンドに敏感な30代大人女性へ。おすすめファッション雑誌を厳選しました

ファッション雑誌には、トレンドを取り入れた着こなしやコーデが多数掲載されています。今回は、トレンドに敏感な30代女性におすすめしたいファッション雑誌をご紹介。雰囲気ごとのおすすめ雑誌をまとめていますので、お気に入りの雑誌を見つけたい方は、是非参考にしてみて。

優しさ溢れるダイアナ妃の名言集。短い生涯の中で紡がれた、心に留めたい言葉たち

イギリスの王太子妃だったダイアナ妃は、どんな名言を遺しているの？独立精神が旺盛で、慈善活動にも力を入れていたダイアナ妃の言葉をまとめてご紹介。優しさが感じられるものから、信念が感じられるものまで、ぜひチェックしてみてください。

元添乗員が選ぶ 真っ先に行きたい海外 ～世界で1番美しいカフェ編～

海外旅行の楽しみといえば、カフェ巡りを挙げる方も多いでしょう。日本にも素敵なカフェは沢山ありますが、海外のカフェは歴史や立地、装飾への拘りなどがケタ違い。独自の魅力に溢れています。真っ先に行きたい海外シリーズ、今回はどれも世界一といって過言は無い、わざわざ行ってみたくなるような各国の珍しくて美しいカフェたちをご紹介しましょう。

花粉のない島、奄美大島へ避寒・避粉の旅に出よう【初級編】

BONHEUR代表・馬場早希さんの「自分のため」を大切にする生き方

my museで初となる特集「My Own Wellness〜museたちの私らしい魅力との向き合い方〜」がスタート！今注目を浴びるフェムテックの分野で活躍する方々をゲストにお迎えし、「自分の体や性格を自然と愛しいと思えた瞬間」について伺います。人それぞれ異なる、自分の個性、体、心との向き合い方。自分らしい魅力とは何か、日々探しつづける方々のヒントにしていただけたら幸いです。