中絶を経験した私の、過去との付き合い方
私が中絶を経験したのは4年前の夏、新卒1年目の時でした。現在は企業でキャリアコンサルタントとして働きながら、中絶経験者のためのコミュニティ作りや性教育支援等をしていますが、中絶という経験を乗り越えるには長い時間がかかっています。同じように中絶を経験した人や中絶経験者をサポートしたい人へ、私なりの過去との付き合い方をご紹介します。
2021.07.28
Wellness
わたしと娘がデリケートゾーンケアをすることがSDGsへとつながるワケ
女性の社会進出がめざましい進歩を遂げ、今まで以上に自分というものを大切にしようとする女性が増えている昨今。
そのなかでもとりわけコスメやエステ、ネイルやマツエク、ジムやヨガと並び、デリケートゾーンケアなどのフェムテック商品が注目されています。
私もそのうちのひとり。
もうじき15歳になる娘と半年前から、一緒にデリケートゾーンケア商品を使い始めました。
2021.07.28
Wellness
初心者でも安心!家庭菜園で自家製ハーブティーやデトックスウォーターに挑戦
今年は残念ながら、新型コロナウィルスの影響で続々と楽しいイベントが中止になっていますが、リモートワークの普及によって、おうち時間を見直す良い機会ではないでしょうか?
そこで初心者でも今日から簡単に始められる家庭菜園をご紹介します。気温の変化や寒さに強い種類の野菜苗を選んで、楽しく育てましょう。
2021.07.28
Wellness
デリケートゾーンは保湿が大事!その必要性と乾燥を防ぐおすすめの専用アイテムたち
皮膚が薄く敏感なデリケートゾーンは、乾燥しやすいため毎日の保湿ケアが欠かせません。しかしデリケートゾーンのケアをしたことがない…という女性もいらっしゃるかもしれません。そこで今回は、デリケートゾーンを保湿する必要性や、その方法をご紹介します。
2021.07.22
Wellness
絵本を通して、家庭内での性に関するコミュニケーションのきっかけ作りを。「命育(めいいく)」代表・宮原由紀さん
2021.07.16
Wellness
性教育のハードルを下げたい。家庭でできる性教育サイト「命育(めいいく)」代表・宮原由紀さん
2021.07.16
Wellness
音×光×お茶が創出、五感を刺激するメディテーションスタジオ「Medicha」日本初上陸
2021.07.06
Wellness
デリケートゾーン市場先進国? 気になるアメリカのデリケートゾーンケア商品とは?
日本でもここ最近、意識が向けられてきたデリケートゾーンケア商品。
しかし、まだまだデリケートゾーン専用の商品を試したことのない方や、興味はあっても公に会話するのには気が引けてしまう方も多いはず。
さて、デリケートゾーンケア市場の先進国とも呼ばれるほど、デリケートゾーンケア商品の使用が当たり前の国、アメリカではどのような商品があるのでしょうか?
2021.07.05
Wellness
ヨガインストラクターが伝授する生理痛を緩和するヨガポーズ7選
2021.07.04
Wellness
【オンラインイベント】30代女性のリアルなデリケートゾーンケア事情とは・・・?
抽選で、デリケートゾーンケアブランド「I’m La Floria」の商品があたるプレゼントキャンペーンも実施中!
2021.07.02
Wellness
お気に入りを長く着るために。セルフで出来る服の簡単な染め直し方法をご紹介。
お気に入りの洋服は、セルフで染め直しをすれば長持ちさせられることをご存知ですか?衣類の染め直しは、サスティナブルな世界の実現にも役に立つと注目を集めています。セルフで出来る、服の簡単な染め直し方法をご紹介しますので、ぜひ挑戦してみてください。
2021.06.25
Wellness
女性理解を深め、ジェンダー平等を。Sports for Socialの取り組み
2021.06.25
Wellness
性教育で傷つく人、傷つける人の両者を減らしたい。性教育プロデューサー中島梨乃さん
今回は、性教育プロデューサーとして、正しい性の知識を届けるために活動している、現役女子大生の中島梨乃さんのインタビュー第二弾をお届けします。高校生の日常を舞台として性の多様性を描いたドラマ『17.3 about a sex』の台本監修もされている中島さんから、『17.3 about a sex』に込めた思いや、避妊具として注目されるミレーナの使用感、フェムテック商品への考えなどを伺いました。
2021.06.23
Wellness
性に関する不安や疑問に対して、適切な情報を。性教育プロデューサー中島梨乃さん
性教育プロデューサーとして、高校生の日常を舞台として性の多様性を描いたドラマ『17.3 about a sex』の台本監修をはじめ、正しい性の知識を届ける活動に取り組む現役女子大生の中島梨乃さん。中島さんが、性教育に関する活動を始められたきっかけや、現在の活動などについて伺いました。
2021.06.23
Wellness
【専門家監修】快適な毎日のために。デリケートゾーンケアアイテムのオススメ使用術
女性の体の美と健康を司る大切な部位としても、欧米では幼少期からケアして当たり前と言われるデリケートゾーン。ケアについて、日本でもこの数年で情報や知識が増えてきたと思います。
とはいえ、デリケートゾーンのケアアイテムについて「未使用、未経験」という方もまだ多いのでは?今回はケアの大切さ、簡単にデイリーケアできる「I'm La Floria(アイム ラフロリア)」のオススメアイテムと使用法をご紹介
2021.06.23
Wellness
女性に嬉しい効果がある食用オイル3選。それぞれの効果的な摂取法は?
調理時に使ってもよし、そのまま使ってもよし。料理に必ずといっていいほど使われるオイルですが、種類によって成分はもちろん、美容効果が異なることを知っていますか? 今回は筆者がお勧めする3つのオイルについてご紹介します。
2021.06.22
Wellness
「男の子も女の子も!親子で始めるデリケートゾーンケア」オンラインイベントレポート
2021.06.22
Wellness
妊娠中も楽しく過ごすために。マタニティ旅行「#マタ旅」おすすめの沖縄ホテル6選
働き方・暮らし方に対する新しい価値観が認識され始めている風の時代。でも、たとえ世の中が変わろうとも妊娠・出産に関する女性の悩みは今も昔もそう大きく変わりません。
このコラムでは、妊娠中にありがちな精神的なストレスを和らげる「マタニティ旅(略してマタ旅)」におすすめしたい沖縄ホテルを紹介します。
2021.06.16
Wellness
オープンマリッジという夫婦の形について。互いにパートナーを持つ関係の在り方とは
夫婦の形の一つとして挙げられる、「オープンマリッジ」の在り方について気になりませんか?互いにパートナーを持つことに、ルールや条件などはあるのでしょうか。気になる点を、メリットやデメリットと一緒に徹底的に調べてみましょう。
2021.06.12
Wellness
LGBTとSDGsの目標について。明記されない理由と実際の取り組みに関して
SDGsの目標にジェンダー平等が掲げられていますが、LGBTについての言及がないことをご存知ですか?LGBTとSDGsの関係と、明記されない理由についてご解説。実勢の取り組み例も見ながら、LGBTとSDGsに対する考えを深めていきましょう。
2021.06.11
Wellness