my-muse公式Podcast#3「女性ホルモンの働きを知ろう」

皆様こんにちは、my-muse編集部です。今月のmy-muse公式Podcast「My Pink My Choice」を配信しました！

「My Pink My Choice」とは？

自分らしい生き方を楽しむ“muse”メンバーをゲストにお迎えし、ゲストエンパワメントされたコトやモノ、自分らしい選択を経て得た経験についてお話していただく音声コンテンツです。 リラックスしながら聞けて、聞けば明日より少しだけ、自分の生き方に自信が持てる。そんなおしゃべりをお届けしていきます。

今回のテーマは「実は嬉しいこともたくさん！女性ホルモンの働きを知ろう」

PMSやPMDD、生理痛の原因の一つとして私たちが振り回されがちな女性ホルモン。しかし女性の健康なボディには欠かせないい重要な働きもあるんです。 そこで、女性健康科学者の本田先生をゲストにお招きし「そもそも女性ホルモンとは？」「女性ホルモンのバランスを整えるために心がけたいことは？」などもっと私たちが女性ホルモンを身近に感じられるようなお話をナビゲーターの堀口ミイナさんとともにお聞きしました。

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今後も月に1回のペースでゲストをお招きして放送していきますのでぜひ購読よろしくお願いします！

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